Flexibilidad:
Consiste en poner los pies en paralelo y arrastrar el borrador con las manos y desplazarlo lo más lejos que puedas sin elevarlo.
Salto de longitud:
Consiste en poner los pies en paralelo y saltar lo más lejos posible.
Fuerza:
Consiste en lanzar un balón medicinal, desde detras de la cabeza lo más lejos posible.
Velocidad:
Consiste en correr lo más rápido que puedes en el menor tiempo posible.
Salto de altura:
Consiste en saltar lo más alto posible, con los pies en paralelo y saltando con los pies a la vez.
Circuito de balón:
Consiste en hacer un recorrido botando el balón, pasando por unas picas en zig zag, una vez terminada de pasar las picas, das tres botes seguidos en la pared, y vuvelves hacia atráz, manejando la pelota con los pies.
Cirguito de agilidad:
Cosiste en realizar un circuito en el menor tiempo posible.
El badminton:
Hoy hemos comenzado con la introducción sobre el deporte que vamos a trabajar éste trimestre. Hemos cogido varios apuntes y luego hemos bajado al patio para ponerlo en practica.
A lo largo de las practicas, ibamos cogiendo experiencia. En una de las actividades, el profesor nos iba nombrando por parejas para realizar la practica de badminton en el pabellon, para que él pudiera evaluarnos.
2 Trimestre.
En este segundo trimestre hemos trabajdo con el deporte del baloncesto y el profesor nos ha explicado diferentes metodos del baloncesto. El profesor nos puso varios videos donde nos explicaba las reglas del baloncesto y despues practicabamos en el pabellon y afuera en el patio.
1 Trimestre.
En el primer trimestre trabajmos con el deporte del voleybol, el profesor nos iba explicando cada regla del voleybol e hicimos varias practicas y la practicamos en el pabellón
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