jueves, 29 de octubre de 2015

Día 29/10/2015

Hoy el profesor nos ha explicado como se hace la prueba de resistencia y la hemos hecho. Yo he dado en total 15 vueltas en 12 minutos.

martes, 27 de octubre de 2015

Día 27/10/2015

Hoy el profesor Raúl nos ha dicho que teníamos que puntuar las pruebas físicas. Depende de lo que habíamos sacado en las pruebas, teníamos más puntos o menos. Mis puntos han sido estos:

Flexibilidad: 160 puntos.
Velocidad: 300 puntos.
Fuerza: 220 puntos.
Salto altura: 70 puntos,
Salto de longitud: 240 puntos.
Circuito de balón: 50 puntos.
Circuito de agilidad:

Después de apuntar los puntos teníamos que sumarlos, pero a mi me falta el del circuito de agilidad, así que he tenido menos puntos. El total de puntos ha sido: 1040 puntos.


viernes, 23 de octubre de 2015

Día 22/10/2015

Hoy hemos bajado al pabellón y hemos hecho la prueba del circuito de balón. Yo he sacado 7'44 seg.



martes, 20 de octubre de 2015

Dia 20/10/2015

Hoy hemos hecho la prueba física de agilidad.Yo no lo he podido hacer porque estoy malo con la pierna.Mientras mis compañeros hacían la prueba,yo colocaba los conos que se caían.



jueves, 15 de octubre de 2015

martes, 13 de octubre de 2015

Día 13/10/15

Hoy hemos bajado al pabellón y hemos hecho dos pruebas físicas, que son: fuerza y flexibilidad. He sacado en fuerza 7'44 metros y en flexibilidad he sacado 27 centímetros.




Fuerza                                                                                                Flexibilidad


jueves, 8 de octubre de 2015

Día 08/10/2015

Hoy el profesor nos ha explicado el circuito de agilidad. También hemos hecho la prueba de velocidad y yo he tenido de puntuación 3'99 segundos.






                        Velocidad                                                            Agilidad

martes, 6 de octubre de 2015

viernes, 2 de octubre de 2015

Día 01/10/2015

Hoy el profesor nos ha explicado los ensayos de las pruebas físicas y las colocaciones de las pruebas. Hemos hecho ensayos de flexibilidad, salto de altura, salto de longitud y fuerza.

4ºA Curso18/19

PRUEBAS FISICAS Flexibilidad: Consiste en poner los pies en paralelo y arrastrar el borrador con las manos y desplazarlo lo más lejos q...